10 ασκήσεις που θα ισιώσουν την πλάτη σου #pilatesrelief #backandneckrelief Breath Pilates by Ifigenia Baka 12:40 2 years ago 43 351 Далее Скачать
Προπόνηση πλάτης για μυϊκή υπερτροφία - Back training/workout Nikos Makronasios 4:54 11 years ago 103 275 Далее Скачать
6 Ασκήσεις για ΠΛΑΤΗ με ΒΑΡΑΚΙΑ | Back Workout dumbbells Only Leo Spartacus 8:33 4 years ago 156 727 Далее Скачать
Γυμναστική για χέρια με βαράκια (Ασκήσεις για χέρια, πλάτη, στήθος και ώμους) FitnessProject 21:57 4 years ago 225 745 Далее Скачать
Πρώτη προπόνηση 2025 Ώμοι & Τρικεφαλοι για να ΓΡΑΜΜΩΣΩ από τον παππού Τάσο #65yearsold #foryou Tasos Foundoukides 31:46 2 days ago 618 Далее Скачать
Ασκήσεις για ίσια και δυνατή πλάτη... | exercises for straight and strong back | Χρύσα Καντά Γυμναστείτε μαζί μου. Χρύσα Καντά 22:40 2 years ago 18 199 Далее Скачать
θες Τεράστια Πλάτη?//Κανε Αυτήν την Προπόνηση//BACKWORKOUT//EP20SEO3 Pantelis Stavroulakis 15:05 2 years ago 38 821 Далее Скачать
Πως να γεμισουμε την ανω κ εσωτερικη πλατη μας StavrosFitNations 5:34 6 years ago 27 733 Далее Скачать
ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΦΤΕΡΑ Με ΣΤΟΧΕΥΜΕΝΗ Προπόνηση Πλάτης Για Όγκο Greek Bodybuilding (Ελληνικό Bodybuilding) 8:49 9 years ago 88 760 Далее Скачать
Οι αγαπημένες μου ασκήσεις για "φτερά" (πλατύ ραχιαίο) Pavlos Malovaniets 0:23 1 year ago 25 845 Далее Скачать
🦍Προπόνηση Πλάτης στο Γυμναστήριο (6 ασκήσεις) #backday Kostas Sidiro 0:40 1 year ago 14 023 Далее Скачать
15-Λεπτά Pilates για Πόνους Πλάτης (All Levels) | Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 18:42 4 years ago 95 541 Далее Скачать
